Aceasta este titlul
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
O viata fara neliniste si blocaj
Senzatiile de neliniste, agitatie, coplesire, blocaj pot fi gestionate prin tehnici demostrate stiintific. Te pot ghida in a dobandi abilitatile necesare.
Viata se simte uneori coplesitoare.
Avantajele procesului terapeutic
A te afla într-un proces terapeutic îți este util ție, dar și celor din jurul tău.
Vrei să afli cum poți să depășești lipsa de motivație?
Să gestionezi anxietatea ori depresia?
Să înveți cum să pui limite sănătoase în interacțiunile cu ceilalți dar și în interiorul tău?
Să decoperi noi metode de gestiune a furiei?
Să înțelegi emoțiile care par să te copleșească?
Servicii oferite
Psihoterapie individuala
Psihoterapie de cuplu
Psihoterapie de familie
Asigur un spatiu sigur, colaborativ imbinand empatia cu profesionalismul in ghidarea procesului terapeutic.
— Ana Stefan, Psihoterapeut
Fa o programare
Sesiunile de terapie se tin dupa o programare facuta in prealabil. Anularile in mai putin de 24h duc la plata sesiunii de terapie.
Luni- Vineri
- 09.00 AM - 21.00 PM
Sambata:
- 09.00 AM - 18.00 PM
Duminica:
- Closed
Sesiuni de terapie online disponibile
Folosind platforma zoom, sesiunile online sunt la indemana din orice colt al lumii.
Intrebari frecvente
Este o relație interpersonală intenționată utilizată de un psihoterapeut cu formare de specialitate cu scopul de a ajuta un client sau pacient privitor la problemele sale de viață.
Procesul terapeutic produce schimbari mai mult sau mai putin vizibile. Cele vizibile tin de comportament, iar cele care se vad mai putin au legatura cu procesele psihice interne- gandire, imaginatie, memorie.
Spatiu terapeutic este caracterizat de siguranta, o lipsa a criticii, neutralitate, iar aceste calitati construiesc baza de incredere a relatiei terapeutice. Avand acest cadru de siguranta, ies la suprafata problematicile ascunse in mod normal de mecanismele de aparare.
Relatia terapeutica faciliteaza interventii care produc modificari in tipare de gandire, de comportament, construiesc abilitati de gestionare a stresului, a dificultatilor intampinate (traume).
Sesiunile saptamanale produc schimbari consistente, putand fi reduse sau oprite atunci cand obiectivul este atins. Depinde ce obiectiv este stabilit.